witaminy w

[...] odżywczych oraz innych związków mających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Niestety znaczna część diet stosowanych przez sportowców jest niewłaściwie zbilansowana i przez to deficytowa w niektóre witaminy i składniki mineralne. Tutaj masz fajny przepis : https://potreningu.pl/kitchen/520/ryz-zapiekany-z-jablkiem-i-serek-wiejski

[...] podać więcej informacji o Sobie , bo nic o Tobie nie wiemy i nie wiadomo w jaki sposób pomóc. Jeśli będzie to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym to od razu Ci polecam witaminy i minerały oraz kwasy omega3 z tego powodu , że gdy jemy poniżej naszego zapotrzebowania to nie dostarczysz tyle witamin,minerałów i kwasów omega3 z posiłków. Jeśli [...]

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

dieta odpada nie dam rady jej utrzymac... chodz i o jakies witaminy i ewentualnie białko, cos w tym stylu

W podręczny nic nie ładuj,chyba że jakieś witaminy nie rozpoczynane. Na okęciu na bramkach zawsze się mnie czepiają jak nigdzie indziej.Jacyś nadgorliwi są. Ostatnio musiałem zdejmować ściągacz z łokcia.

Chciałbym tak , żeby wszystkiego mi starczyło na cykl, czy może być tak? : DT : GRINDER przed treningiem + BETA 3 caps / po treningu CM3 DNT : CM3 + BETA 2caps + witaminy sniadanie Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2013-10-17 17:57:20

Chciałbym tak , żeby wszystkiego mi starczyło na cykl, czy może być tak? : DT : GRINDER przed treningiem + BETA 3 caps / po treningu CM3 DNT : CM3 + BETA 2caps + witaminy sniadanie Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2013-10-17 17:57:20 DT: Rano 4 caps CM3, Grinder przed treningiem + Beta (5 gram), Po treningu 4 caps CM3 DNT: 5g Beta Alaniny, 4 [...]

no snu to tak z 7 godz jutro nie mam treningu tak że może od pocznę własnie się zastanawiałem czy bcaa ta by był dobry pomysł na regeneracje albo jakieś witaminy co o tym sądzicie ?? Zmieniony przez - Promass75 w dniu 2012-03-19 21:19:22

3bol69o fest rady mu dałes jak ma dobra diete to gainer mu nie potrzebny. Taurynka? a po co niby?? tylko mi nie mów że lepszy transport kreatyny bo to mit który został dawno obalony. Jeżeli to jego pierwszy cykl to samo mono + jakieś witaminy wystarczy. No i przede wszystkim dobra dieta! Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2008-11-30 14:32:35

j.w ale z drugiej strony cenia sobie jak za witaminy ;)

Na początku wystarcza prozdrowotne 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

masz słabe naczynia krwionośne,brak witamin idt,pewnie dużo stoisz w pracy,kup sobie jakieś maście oraz witaminy.lekarz udzieli odpowiedniej porady

Panowie ci dobrze radzą. Słuchaj ich a nie kolegów że testosteron trzeba podbijać żeby wyglądać jako tako. Wystarczy w miarę dobra dieta (nie musi być nie wiadomo jaka profesjonalna) i dobry trening, i zobaczysz że będziesz wyglądał konkretnie. A potem ewentualnie zwykła kreatyna i witaminy/kwasy omega 3. I będzie bajka.

u mnie leci 2g na dobe, swego czasu moda byla na wysokie dawki witaminy C, jednak szybko praktyka zweryfikowala, ze suplementacja znaczna jej iloscia nie przeklada sie na poprawe parametrow odpornosciowych czy innych, ktore mialy byc wykazane podczas suplementacji. dawka okolo 1-2 g na dobe jest w zupelnosci wystarczajaca nie problemtez dostarczyc [...]

Jeśłi mamy możliwość czym mniejszą obrókę coś przesżło tym jest lepsze i bogatsze w witaminy

witaminy do posilku... o-3 do posilku w ktorym bedziesz mial tluszcz

wtedy nitro tylko przed treningiem a po treningu i w dnt mono jak masz kase to mozesz dokupic o3/zma/bcaa/witaminy i mineraly mono z vitalka moze byc :-))

To nie witaminy. Bcaa nie zastopuje wzrostu. To są aminokwasy. Musiałeś coś źle doczytać;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-04-03 13:16:42

[...] dokładnie {{:-( ja się właśnie naciełam na lemon cheesecake olimpa, bo uwielbiam lemon cheesecake... i jest DRAMAT !!! posmak tragiczny, zero smaku sernika, bardziej jakby metalowej alacytryny lub osłonki witaminy C i masakrycznie się odbija :)) przyznam, że popełniłam błąd, brałam w ciemno, bo czekolada mi mocno przypasowała :-P

Dzięki DJ_DoDo! Wezmę Franiowi jakieś witaminy :-)) Gorąco pozdrawiamy! Na zdrowie ;-) ;-D};-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2023-06-08 13:54:15